Новостная лента округа
В Центральном округе возобновились занятия гимнастикой на свежем воздухе для людей старшего поколения
27 июня 2024
В Чистяковской роще прошла оздоровительная гимнастика для жителей старшего поколения.
Зарядку провел ведущий специалист отдела по связям с общественностью администрации Центрального округа Вадим Постанин. Он подобрал специальный комплекс упражнений, учитывая особенности, связанные с возрастом и физическим состоянием занимающихся.
По мнению участников, даже небольшая физическая активность помогает им поддерживать себя в тонусе, поднимает настроение и укрепляет организм.
