Ежегодно в Западном округе, в Крещенский сочельник совершают один из главных обрядов праздника — купаются в проруби. Желающим приобщиться к этой традиции необходимо помнить несколько простых правил безопасности, которые помогут сохранить здоровье после Крещенских купаний.
Чтобы избежать несчастных случаев и травм при плавании в ледяной воде, необходимо соблюдать следующие меры безопасности:
— не плавать под водой;
— не подныривать под лед, не сталкивать людей в воду;
— не купаться в одиночку, без страховки товарищей;
— не купаться в переохлажденном состоянии;
— прекращать купание при ушибах, порезах, внезапно наступившей слабости, скованности движений, возникновении сильной боли в пальцах, общем переохлаждении.
— избегать скопления в проруби большого количества купающихся и не допускать столпотворения зрителей вокруг проруби;
— ни в коем случае не употреблять алкоголь. Опьянение маскирует воздействие холода на организм человека.
Не рекомендуется погружаться в прорубь людям, страдающим заболеваниями
