Поиск по сайту

Введите запрос для поиска например, структура администрации
Закрыть
Новостная лента округа

Все большую популярность в Центральном округе набирают занятия восстановительной гимнастикой на открытом воздухе для граждан старшего поколения

12 августа 2022

Каждый четверг на территории парка «Чистяковская роща» собираются граждане старшего поколения для занятий восстановительной гимнастикой. С каждым днем желающих становится все больше и поэтому пришлось их разделить на 2 группы по уровню физической подготовки.

Все занятия адаптированы для людей старшего поколения, а комплекс упражнений направлен на повышение общефизической подготовки, укрепление разных групп мышц и развитие выносливости.

Напоминаем, сбор групп проходит каждый четверг в 830 час. и 900 час. в парке «Чистяковская роща» у фонтана на центральной аллее.