Здоровье детей – здоровье нации

С 04 по 10 марта 2024 года на Кубани Министерство здравоохранения Краснодарского края проводит Неделю здоровья матери и ребёнка.

Сохранение здоровья детей — одна из основных задач государственной политики Российской Федерации в сфере защиты интересов детства. Кроме того, 2024 год объявлен президентом страны Владимиром Путиным Годом семьи. Охрана материнства и детства — приоритетное направление в здравоохранении любой страны, которая включает в себя систему государственных, общественных и медицинских мероприятий, обеспечивающих осознанное планирование семьи, беременности и рождение здорового ребенка, правильное и всестороннее развитие подрастающего поколения, предупреждение и лечение болезней женщин и детей.

Чтобы дети выросли здоровыми, в первую очередь должны приложить усилия именно родители. Врачи по медицинской профилактике напоминают, что к появлению ребёнка в семье готовиться нужно не на девятом месяце, а задолго до наступившей беременности.

На развитие плода влияют практически любые заболевания будущих родителей, особенно матери. А хронические заболевания будущей матери могут даже осложнять беременность. По данным медицинской статистики у совершенно здоровых молодых людей риск родить неполноценного ребёнка составляет 5%. Поэтому консультация врача просто необходима. У ребёнка может появиться наследственное заболевание, даже если патологический ген будет передан ему от внешне здоровых родителей, которые являются при этом носителями этого гена.

Планируя беременность, родители должны отказаться от курения, алкоголя и, безусловно, наркотиков за несколько месяцев до зачатия. Первые 12 недель беременности — это самый важный период, когда идёт закладка органов малыша. В это время женщина должна получать полноценное питание, витамины, иметь минимум нагрузок и стрессов. Надо по возможности исключить приём лекарственных препаратов, неблагоприятные факторы (химическое, радиационное воздействие). Во время беременности каждая женщина должна пройти комплекс исследований, включая обследование до 10 недель на вирусные инфекции, ультразвуковое исследование в 11–12 и 20–22 недель, а также определение уровня специальных белков в 16–20 недель.

Нужно не забывать и о правильном режиме питания: есть больше фруктов и овощей, не исключать из рациона рыбу, мясо, творог и другие кисломолочные продукты. При этом следует ограничить сладкие и мучные блюда, соленья, газированные напитки.

Осознанное планирование беременности, здоровый образ жизни и своевременные визиты к врачу являются залогом успешного и здорового процесса беременности. Каждая мать должна понимать, что ее забота и ответственность о своем репродуктивном здоровье важно не только для нее самой, но и для будущего ребенка.

Несмотря на проводимую работу по созданию службы планирования семьи, внедрению современных средств предупреждения непланируемой беременности (контрацепции), к абортам по-прежнему прибегает большинство беременных женщин. Каждый десятый аборт приходится на женщин моложе 19 лет. Следствием аборта являются хронические воспалительные заболевания, бесплодие, недонашиваемость, длительная нетрудоспособность женщин.

Будьте внимательны к себе, к своему здоровью, а также к здоровью вашего будущего малыша. Помните, что здоровые родители — здоровый ребёнок.

Обо всём об этом и пойдёт речь на мероприятиях Недели, в рамках которой, в частности, состоятся:

• 06.03.2024 — Школа здоровья на тему «Принципы ЗОЖ для здорового материнства и детства» (ул. Воровского, 182, каб. 25; 11:00). Приглашаются все желающие, вход свободный. Прослушать лекцию можно и дистанционно на официальной площадке в мессенджере Telegram.

• 07.03.2024 — физкультурно-оздоровительная акция краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики «Бодрое утро на Кубани» (онлайн; 08:30).